- Артикул: 1807915
- Код товара: 1684554
- Поделиться
Эспандер кистевой ONLYTOP, со счётчиком, 20 кг, цвета МИКС
Бренд • оригинальный товар
О товаре
Разрешён к продаже на маркетах
Ширина
12
Длина
19.5
Высота
2
Вес
0.22
471.15 ₽
Нет в наличии
Заказать обратный звонок
Написать поставщику
Стоимость упаковки товара составляет 30 руб.
Гарантия легкого возврата до 14 дней на возврат
Часто задаваемые вопросы
Продавец
ИНН: 5027330527
КПП: 502701001
Адрес: 140090, МО, г. Дзержинский, ул. Энергетиков, д. 30 стр. 3, офис 5
Характеристики
Бренд
ONLYTOP
Страна изготовитель
Китай
Набор
Нет
Цвет
МИКС
Maксимальная нагрузка, кг
10
Вид эспандера
Кистевой
Стоимость товара включает в себя стоимость упаковки 30 руб.
Подробное описание
Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.
Принципы работы с эспандером:
- Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
- Повторяйте упражнения 5-15 раз.
- Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
- Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.
Разновидность упражнений
- В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.
- Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.
- Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Отзывы
С этим товаром покупают
Вы недавно смотрели
Предложения других поставщиков
| Наименование | Артикул | Бренд | Мин кол-во | Цена | Продажи | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208×4.4×0.5 см, 17-54 кг, красный
|
2069017 |
ONLYTOP | 1 шт. |
1254 ₽
|
0.00 ₽ |
|
|
|
Эспандер кистевой ONLYTOP, до 10 кг, МИКС
|
408051 |
ONLYTOP | 1 шт. |
147 ₽
|
588.60 ₽ |
|
|
|
Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208×1.3×0.5 см, 2-15 кг, зелёный
|
2069020 |
ONLYTOP | 1 шт. |
593 ₽
|
1777.95 ₽ |
|
|
|
Эспандер-лента с захватами для мышц ног, чёрный
|
8144072 |
No Brand | 1 шт. |
201 ₽
|
1691.55 ₽ |
|
|
|
Эспандер кистевой ONLYTOP, 15 кг, голубой
|
3566611 |
ONLYTOP | 1 шт. |
309 ₽
|
0.00 ₽ |
|
