- Артикул: 317623
- Код товара: 487634
- Поделиться
Эспандер кистевой ONLYTOP, 10 кг, цвета МИКС
Стоимость товара включает в себя стоимость упаковки 30 руб.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.
Как пользоваться кистевым эспандером
- Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.
- Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
- Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.
Наименование | Артикул | Бренд | Мин кол-во | Цена | Продажи | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
Эспандер кистевой ONLYTOP, 10-40 кг, цвета МИКС
|
1807905 |
ONLYTOP | 1 шт. |
283 ₽
|
0.00 ₽ |
ЕКБ 812
|
|
![]() |
Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг
|
6347360 |
ONLYTOP | 1 шт. |
944 ₽
|
0.00 ₽ |
ЕКБ 150
|
|
![]() |
Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см
|
3504167 |
ONLYTOP | 1 шт. |
354 ₽
|
0.00 ₽ |
ЕКБ 2345
|
|
![]() |
Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 40 кг, цвет чёрный
|
3811430 |
ONLYTOP | 1 шт. |
408 ₽
|
0.00 ₽ |
ЕКБ 438
|
|
![]() |
Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС
|
173384 |
ONLYTOP | 1 шт. |
649 ₽
|
0.00 ₽ |
ЕКБ 74
|