- Артикул: 189729
- Код товара: 292609
- Поделиться
Эспандер кистевой ONLYTOP, со счётчиком, 30 кг, цвета МИКС
Бренд • оригинальный товар
О товаре
Разрешён к продаже на маркетах
Ширина
9
Длина
2
Высота
14
Вес
0.1
324 ₽
Нет в наличии
Заказать обратный звонок
Написать поставщику
Стоимость упаковки товара составляет 30 руб.
Гарантия легкого возврата до 14 дней на возврат
Часто задаваемые вопросы
Продавец
ИНН: 5027330527
КПП: 502701001
Адрес: 140090, МО, г. Дзержинский, ул. Энергетиков, д. 30 стр. 3, офис 5
Характеристики
Бренд
ONLYTOP
Страна изготовитель
Китай
Набор
Нет
Цвет
МИКС
Maксимальная нагрузка, кг
30
Вид эспандера
Кистевой
Стоимость товара включает в себя стоимость упаковки 30 руб.
Подробное описание
Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.
Принципы работы с эспандером:
- Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
- Повторяйте упражнения 5-15 раз.
- Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
- Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.
Разновидность упражнений
- В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.
- Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.
- Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Отзывы
С этим товаром покупают
ЕКБ 219
ЕКБ 387
ЕКБ 690
Вы недавно смотрели
Предложения других поставщиков
| Наименование | Артикул | Бренд | Мин кол-во | Цена | Продажи | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
Эспандер кистевой ONLYTOP, 10-40 кг, цвета МИКС
|
1807905 |
ONLYTOP | 1 шт. |
389 ₽
|
0.00 ₽ |
ЕКБ 219
|
|
|
Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный
|
2069017 |
ONLYTOP | 1 шт. |
1235 ₽
|
0.00 ₽ |
ЕКБ 29
|
|
|
Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг
|
6347360 |
ONLYTOP | 1 шт. |
909 ₽
|
0.00 ₽ |
ЕКБ 211
|
|
|
Эспандер кистевой ONLYTOP, нагрузка 23 кг
|
6347357 |
ONLYTOP | 1 шт. |
584 ₽
|
0.00 ₽ |
ЕКБ 372
|
|
|
|
Эспандер кистевой ONLYTOP, 25 кг, цвет оранжевый
|
3567061 |
ONLYTOP | 1 шт. |
324 ₽
|
0.00 ₽ |
ЕКБ 387
|
ЕКБ 219
ЕКБ 387
