Эспандер кистевой ONLYTOP, 10-40 кг, цвета МИКС

Бренд • оригинальный товар
О товаре
Ширина
0
Длина
0
Высота
0
Вес
0.176
311
В наличии ЕКБ
779 шт.
Заказать обратный звонок
Написать поставщику
Безопасная оплата: Банковской картой
Стоимость упаковки товара составляет 30 руб.
Гарантия легкого возврата до 14 дней на возврат
Продавец
Проверенный продавец
ИНН: 5027330527
КПП: 502701001
Адрес: 140090, МО, г. Дзержинский, ул. Энергетиков, д. 30 стр. 3, офис 5
Характеристики
Бренд
ONLYTOP
Страна изготовитель
Китай
Набор
Нет
Вид эспандера
Кистевой

Стоимость товара включает в себя стоимость упаковки 30 руб.

Подробное описание

Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.

Принципы работы с эспандером:

  1. Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
  2. Повторяйте упражнения 5-15 раз.
  3. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
  4. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.

Разновидность упражнений

  • В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.
  • Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.
  • Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Отзывы
Ваш отзыв
Укажите вашу оценку
Ваша оценка
Загрузка...
С этим товаром покупают
ЕКБ 150
Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг
ЕКБ 390
Эспандер кистевой ONLYTOP, нагрузка 23 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, нагрузка 23 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, нагрузка 23 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, нагрузка 23 кг
ЕКБ 63
Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС
ЕКБ 1145
Фитнес-резинка ONLITOP, 30х5х0,15 см, нагрузка 30 кг, цвет фиолетовый Фитнес-резинка ONLITOP, 30х5х0,15 см, нагрузка 30 кг, цвет фиолетовый Фитнес-резинка ONLITOP, 30х5х0,15 см, нагрузка 30 кг, цвет фиолетовый Фитнес-резинка ONLITOP, 30х5х0,15 см, нагрузка 30 кг, цвет фиолетовый Фитнес-резинка ONLITOP, 30х5х0,15 см, нагрузка 30 кг, цвет фиолетовый Фитнес-резинка ONLITOP, 30х5х0,15 см, нагрузка 30 кг, цвет фиолетовый Фитнес-резинка ONLITOP, 30х5х0,15 см, нагрузка 30 кг, цвет фиолетовый Фитнес-резинка ONLITOP, 30х5х0,15 см, нагрузка 30 кг, цвет фиолетовый
ЕКБ 196
Эспандер кистевой ONLYTOP, 65 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, 65 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, 65 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, 65 кг
ЕКБ 408
Эспандер кистевой ONLYTOP, 15 кг, цвет голубой Эспандер кистевой ONLYTOP, 15 кг, цвет голубой Эспандер кистевой ONLYTOP, 15 кг, цвет голубой Эспандер кистевой ONLYTOP, 15 кг, цвет голубой
ЕКБ 35
Набор «Фитнес» 3 в 1: эспандер кистевой, эспандер для пресса, скакалка, цвета МИКС Набор «Фитнес» 3 в 1: эспандер кистевой, эспандер для пресса, скакалка, цвета МИКС
ЕКБ 39
Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х2,9х0,45 см, 11-36 кг, цвет оранжевый/чёрный
ЕКБ 101
Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный Эспандер ленточный многофункциональный ONLYTOP, 208х4,4х0,5 см, 17-54 кг, цвет красный
ЕКБ 186
Эспандер кистевой ONLYTOP, со счётчиком, 20 кг, цвета МИКС Эспандер кистевой ONLYTOP, со счётчиком, 20 кг, цвета МИКС Эспандер кистевой ONLYTOP, со счётчиком, 20 кг, цвета МИКС Эспандер кистевой ONLYTOP, со счётчиком, 20 кг, цвета МИКС Эспандер кистевой ONLYTOP, со счётчиком, 20 кг, цвета МИКС Эспандер кистевой ONLYTOP, со счётчиком, 20 кг, цвета МИКС
Вы недавно смотрели
ЕКБ 595
Корабль сувенирный малый «Ла Фудр», 3×10×10 см Корабль сувенирный малый «Ла Фудр», 3×10×10 см Корабль сувенирный малый «Ла Фудр», 3×10×10 см Корабль сувенирный малый «Ла Фудр», 3×10×10 см Корабль сувенирный малый «Ла Фудр», 3×10×10 см Корабль сувенирный малый «Ла Фудр», 3×10×10 см Корабль сувенирный малый «Ла Фудр», 3×10×10 см Корабль сувенирный малый «Ла Фудр», 3×10×10 см
Предложения других поставщиков
Наименование Артикул Бренд Мин кол-во Цена Продажи
Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг
6347360
ONLYTOP
1 шт.
944 ₽
0.00 ₽
ЕКБ 150
Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 40 кг, цвет чёрный
3811430
ONLYTOP
1 шт.
408 ₽
0.00 ₽
ЕКБ 437
Эспандер кистевой ONLYTOP, нагрузка 23 кг
6347357
ONLYTOP
1 шт.
707 ₽
0.00 ₽
ЕКБ 390
Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см
3504167
ONLYTOP
1 шт.
354 ₽
0.00 ₽
ЕКБ 2320
Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС
173384
ONLYTOP
1 шт.
649 ₽
0.00 ₽
ЕКБ 63
ЕКБ 150
Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, 110 кг
ЕКБ 437
Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 40 кг, цвет чёрный Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 40 кг, цвет чёрный Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 40 кг, цвет чёрный Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 40 кг, цвет чёрный
ЕКБ 390
Эспандер кистевой ONLYTOP, нагрузка 23 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, нагрузка 23 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, нагрузка 23 кг Эспандер кистевой ONLYTOP, нагрузка 23 кг
ЕКБ 2320
Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см Набор фитнес-резинок ONLYTOP: нагрузка 10, 15, 20, 25, 30 кг, 5 шт., 30х5 см
ЕКБ 63
Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС Эспандер грудной ONLYTOP, 35 кг, цвета МИКС
Перейти вверх